Iwona Przybylska de Acosta

Dzisiaj polecam gorąco książkę Anny Ciesielskiej Filozofia Zdrowia. Wśród ukazujących się ostatnimi laty książek poświęconych racjonalnemu żywieniu i zdrowiu jest to prawdziwa perełka. Wiadomo od tysięcy lat, że zdrowy człowiek, to taki u którego energia życiowa przepływa prawidłowo przez tzw. kanały akupunkturowe. Wie o tym przede wszystkim medycyna wschodu, a szczególnie chińska. Lekarze chińscy skupiają się na leczeniu polegającym na usuwaniu zaburzeń w przepływie energii, a to łączy się z zapobieganiem powstawania chorób. Może się to odbywać poprzez akupunkturę, albo – o czym mówi autorka – poprzez odpowiednie odżywianie, przywracające równowagę organizmowi, równowagę ciała i ducha. Książka Anny Ciesielskiej uczy jak tego dokonać i opiera się na Zasadzie Pięciu Elementów, podstawie całej medycyny chińskiej.

Tym razem pragnę polecić książkę Normana V. Peale Moc pozytywnego myślenia.  Kiedy otrzymałam ją, pomyślałam sobie, że może to być następny z poradników na tzw. „udane życie”. Jednak zmieniłam zdanie po przeczytaniu pierwszych jej stron i jak już wspominałam kiedyś przy okazji polecania innej książki, ponownie zaskoczyła mnie prostota z jaką jej autor udziela wskazówek pozwalających na dokonanie pozytywnych zmian w swoim życiu, a wszystko opiera się na wierze w samego siebie.

Polecam na okres wakacji  książkę Bairda T. Spaldinga  Życie i Nauka Mistrzów Dalekiego Wschodu, która została wydana w Polsce w roku 1994 przez Wydawnictwo AKIA z Gdańska.Pomimo, że została wydana kilka lat temu, jest książką, do której się wraca  i jej lektura za każdym razem odkrywa przed nami nowe informacje.W roku 1894, grupa jedenastu amerykańskich naukowców, w skład której wchodził też i autor, odwiedziła Daleki Wschód: Indie, Tybet i Chiny. Celem wyprawy było przeprowadzenie rzetelnych badań, dotyczących niezwykłych osiągnięć tamtejszych mistrzów, których ówczesne kręgi naukowe traktowały jako nawiedzonych oszustów.

Rozmawiając niedawno z jednym z moich uczniów, rozważaliśmy sytuację życiową naszej wspólnej znajomej. Nasza rozmowa na jej temat nie miała absolutnie nic wspólnego z plotkami, lub tzw. obgadywaniem bliźniego. Znamy się po prostu od bardzo dawna i martwi nas jej sytuacja, a konkretnie jej choroby, które nie mają końca. Jest to młoda osoba, miła, wrażliwa, inteligentna, odważna, wspaniała dziewczyna, ale… No właśnie, jedynym tematem rozmów z nią są jej choroby, zabiegi, wizyty u coraz to innych specjalistów. Doszliśmy do wniosku, że chyba ma potrzebę zwracania na siebie uwagi, potrzebę zapełnienia pewnej pustki i stąd zapewne bierze się jej uciekanie w choroby, aby czuć, że ktoś się nią interesuje.

Źródło Wiecznej Młodości autorstwa Petera Keldera przybliża nam pięć rytuałów tybetańskich, przywracających zdrowie i witalność. Książka została wydana w roku 2003 przez wydawnictwo MEDIUM i jest pierwszym pełnym, licencjonowanym wydaniem tego światowego bestsellera.
Tybetańskie rytuały, o których jest mowa w książce, pojawiły się na początku XX wieku dzięki emerytowanemu oficerowi Armii Brytyjskiej, który poznał je w jednym z klasztorów w Tybecie. Te ćwiczenia zostały opisane w roku 1978 przez Christopera S. Kilhama i od tego momentu zaczęło je praktykować tysiące i tysiące ludzi na świecie poszukujących zdrowego trybu życia.