Iwona Przybylska de Acosta

Tę medytację przeprowadza się już po zachodzie słońca. Tak jak w przypadku Medytacji Wschodu Słońca, dobrze jest przeprowadzać ją na wolnym powietrzu, ale gdy nie jest to możliwe, zaleca się jej przeprowadzenie przed snem, w domu. Ma ona na celu oczyszczenie nas z niekorzystnych energii dnia, który się kończy, przygotowanie do snu i przygotowanie się na powitanie następnego dnia. Wyznawcy Huny twierdzą, że nowy dzień ma swój początek wraz z zachodem słońca.

1. Odpręż się i wyobraź sobie że stoisz, lub siedzisz, na brzegu oceanu.
2. Wyobraź sobie na horyzoncie słońce, które zachodzi znikając powoli w wodach oceanu.
3. Ujrzyj i poczuj, jak złote płomienie zachodzącego słońca oczyszczają twoje ciało, uwalniają od tego z czego chcesz się oczyścić.
4. Poproś, aby te zachodzące płomienie słońca zabrały ze sobą wszystkie twoje problemy, a powróciły rano niosąc ze sobą nową i czystą energię, nowe rozwiązania.
5. Jeżeli chcesz, pomyśl o swoim życzeniu, o tym co pragnąłbyś osiągnąć nazajutrz, w przyszłości.
6. Wyobraź sobie, że to życzenie jest nasionkiem i zasiej je tak, aby zakiełkowało na następny dzień.
7. Powróć do rzeczywistości i spokojnie zaśnij.